복잡한 내 생각을 명쾌하게 정리하는 하루

생각정리 워크샵 (1:1, 상시모집)

선생님김민지 선생님
일정 상시모집 (총 2시간)
장소 홍대입구역 나의봄날
서울시 마포구 동교로 201
정원일대일
수강료 50,000원
문의 문의하기
 

저는 생각이 너무 많아요.

 
생각이 많은 건 문제가 아니에요.
단, 그 생각을 정리하지 못하고 계속 끌어안고 있으면 고민이 되고,
그 고민이 쌓여 문제가 되는 것뿐입니다.
 
생각이 많은 건 좋습니다.
단, 부정적인 생각이 계속 된다면 나아지는 것은 아무것도 없습니다.
그럼 긍정적인 생각을 해야 할까요?
그보다 생각하는 시간을 가치있게 만들어야 합니다.
 
어떻게? 생각을 정리해야 합니다.
 
<생각정리 워크샵>은 머릿 속에 복잡한 생각을 명쾌하게 정리하는 일대일 (1:1) 워크샵입니다. 자신의 생각을 자세히 들여다보고, 관찰하고, 정리해보세요. 그동안 눈에 보이지 않아 답답했던 생각을 직접 눈으로 보고 정리할 수 있습니다. 그리고 정리된 나의 생각을 '생각정리 봉투'에 담아 가져가 생각이 많아질 때 다시 열어보세요.
 

- 참여대상 -

 
1. 머릿속이 복잡한 사람

2. 생각이 너무 많아, 행동으로 옮기지 못하는 사람

3. 생각/고민/걱정으로 잠 못 이루는 사람

4. 흩어진 생각의 퍼즐을 맞추고 싶은 사람

5. 내 생각을 명쾌하게 정리하고 싶은 사람

 
 

- 기대효과 -

 

- 프로그램 -

Step 1. 생각 펼침

교구를 활용하여 생각을 펼쳐봅니다.


Step 2. 생각 관찰

대화를 통해, 내 생각을 자세히 관찰합니다.


Step 3. 생각 정리

흩어져있던 내 생각을 함께 정리합니다.


Step 4. 생각 담기

정리된 생각을 생각정리 봉투에 담아갑니다.


Step 5. 생각 열기

봉투를 열기로 한 날, 다시 대화를 나눕니다. (온라인 진행)


 

- 선생님 소개 -

"우리는 모두 자신에 대한 전문가가 되어야 합니다."

우리는 생각하는 데 많은 시간을 씁니다. 생각은 꼬리에 꼬리를 물고, 계속됩니다. 그렇게 계속하다 보면, 내가 무슨 생각을 했더라? 까먹고 맙니다. 그렇게 또 다른 새로운 생각을 합니다. 생각하는 시간을 의미 있게 만들기 위해선, 정리해야 합니다. 저는 생각을 생각으로 끝내지 않고 정리하는 습관(도식화)이 있는데, 정리하다 보면 생각의 흐름과 패턴이 보입니다. 이는 저를 명쾌하게 만들어주고, 다른 문제에 봉착했을 때 도움을 줍니다. 더 이상 생각만 하지 말고, 직접 정리해보세요. 삶이 명쾌해질 겁니다.

이력
2017. 10 [SAP Korea&한국과학창의재단] 디자인씽킹 퍼실리테이터 수료
2017. 08 [KT그룹희망나눔재단] 진짜 나를 만나는 시간
2015. 03 [한국과학창의재단] 청년창업가, 새로운 교육문화를 디자인하다.
2014. 01 [TEDxhapjeong] 모든것은 나로부터 시작된다.
2012. 08 ~ [아이로그] 자아발견, 진로탐색 교육
그 외 다수
 

- 워크샵후기 -

임*경


답을 이미 알고 있었을 수도 있지만 마주하기 싫어 머릿속에 담아두기만 했던 고민이나 생각들을 표현해보고 조금 더 깊게 접근해볼 수 있어서 좋았어요! 내가 어떤 마인드를 가지냐에 따라 그 고민이 정말 아무것도 아니게 됐을 때는 머리가 띵- 했답니다ㅎㅎ 생각만 할 거면 하지 말라는 조언도 잊지 않고 이제는 생각을 실천으로 바꿀 수 있도록 움직이고 싶어요!